Na własnych nogach – po zdrowie

Data: 04.03.2020 r., godz. 07.25    Liczba odwiedzających: 1062
Zaproszenie na poniedziałkowe spotkania fitnessu i nordic - walking
W dniu 02 marca 2020 roku w siedzibie Urzędu Gminy przy ulicy Modrzewiowej 1C - odbyło się spotkanie seniorek ze Stowarzyszenia Seniorów Relaks z Kierownikiem Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Belsku Dużym Panem Markiem Szewczykiem. Tematem rozmowy było ustalenie zakresu i warunków skorzystania z obiektów oraz instruktorów w celu aktywizacji seniorów oraz poprawienia ich stanu zdrowia dzięki zaproponowanym ćwiczeniom.

Zajęcia będą odbywały się w poniedziałki, w godzinach 15.00 do 16.00. Będą to w zależności od warunków pogodowych: nordic- walking lub ćwiczenia na siłowni lub sali. Pierwsze spotkanie już w najbliższy poniedziałek 9 marca.

Zapraszamy wszystkich seniorów, którzy chcą odzyskać energię na wiosnę do dołączenia do nas. Ośrodek dysponuje sprzętem, łącznie z kijami do chodzenia.

Stowarzyszenie Seniora Relaks
Joanna Sadowska